Aktuelles
Transformatives, embodied Breathwork®
mit den Atemtherapeutinnen Sandra Adam und Kerstin Koch
Sei dabei
jeweils freitags von 19.00 Uhr bis ca. 21.30 Uhr
am 21.02./ 07.03./ 21.03./ 11.04./ 17.05.(!Sa)/ 30.05./ 13.06./27.06./18.07.2025
im Raum für Bewegung und Lebensfreude- Libelle in 78333 Wahlwies, Im Winkel 6
„Lass dich von deinem Atem an die Hand nehmen und dich dahin führen, wo es wichtig für dich ist“
Möchtest du zurück zu deiner Kraft, deiner Lebendigkeit, deiner Leichtigkeit?
Möchtest du alte, stockende (Atem-) Muster sanft lösen, aufgestaute Energien wieder freigeben, um in einen leichteren Lebensfluss zu kommen?
Möchtest du dein Nervensystem auf einer tieferen Ebene harmonisieren, dich wieder entspannt fühlen und auftanken?
Möchtest du dich besser kennenlernen, eine innigere Beziehung zu dir und zu deinem Körper aufbauen?
Möchtest du ein tieferes Verständnis für dich und dein Leben erlangen?
Möchtest du dein volles Potential erkennen, ausschöpfen und authentisch leben?
Möchtest du wachsen und heilen?
Dann fühle dich herzlich eingeladen.
Ein liebevoller, geschützter und sicherer Raum wartet auf dich.
Hier darfst du“ du“ sein, dich willkommen fühlen mit allem, was gerade in dir ist.
Hier kannst du einatmen, ausatmen, durchatmen, aufatmen.
Hier kannst du eintauchen, in das, was du gerade brauchst, hier musst du es nicht allein schaffen, hier bist du durch uns unterstützt und Teil eines sich gegenseitig stärkenden Miteinander.
Die Abende schenken dir die Möglichkeit mit achtsamer Körperarbeit bei dir anzukommen, dich auf eine (Atem-)Reise zu dir selbst zu begeben.
Ausgewählte Musik und heilsame Berührungen von uns, wenn du dies möchtest, geben dir dabei zusätzlich Halt.
Erspüre, was im nächsten Schritt gesehen und geschehen will.
Und sei dir sicher, dass wir auch bei der Integration deiner Atemerfahrung an deiner Seite sind.
Finde deinen persönlichen Atem- und Lebensrhythmus, vertrau dich deinem Atem an. Lass dich von ihm führen.
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich
Herzensbeitrag : Kennenlernpreis 45€
Bitte mitbringen:
· Kleines Kopfkissen
· Trinkflasche
· Warme Socken bei Bedarf
